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Allenamento Roma, attivazione muscolare e parte tattica. Mkhitaryan in gruppo, individuale per Pastore e Florenzi

Redazione — Tue, 26 Nov 2019 23:00:00 +0000

La Roma è scesa in campo a Trigoria per la seduta d’allenamento in preparazione della gara contro il Başakşehir di giovedì. La squadra ha iniziato con un riscaldamento in campo per poi dedicarsi all’attivazione muscolare e al solito torello. In seguito i giallorossi si sono concentrati sulla parte tattica. Mkhitaryan ha lavorato in gruppo, mentre Pastore e Florenzi non si sono allenati con la squadra.

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Allenamento Roma, esercizi di attivazione e torello. Cetin lavoro individuale

Redazione — Mon, 23 Sep 2019 22:00:00 +0000

La Roma si allena a Trigoria. In vista della partita con l’Atalanta, la squadra si prepara in campo: palestra e torello, per seguire esercizi tattici. Cetin prosegue il lavoro individuale. Nella quinta giornata di campionato assente Mancini causa squalifica, Under e Perotti non saranno disponibili, ma probabile esordio di Smalling.

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Allenamento Roma, attivazione muscolare e fase tattica. Terapie per Perotti, individuale per Spinazzola

Redazione — Mon, 26 Aug 2019 22:00:00 +0000

La Roma riprende la preparazione a Trigoria. Dopo il pareggio con il Genoa, ha iniziato l’allenamento alle ore 10 in palestra per poi passare in campo con una fase di attivazione muscolare, con cambi di direzione ed esercizi sulla rapidità. Per la fase tattica la squadra è stata poi divisa tra chi ha giocato domenica per l’intera partita e chi no.
Tutto regolare per Zaniolo che ha lasciato la partita all’Olimpico con una fasciatura alla coscia, lavoro individuale per Spinazzola. Perotti torna alle prese con le terapie.

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Allenamento Chievo. Attivazione fisica ed esercitazioni tecniche per gli uomini di Di Carlo

Redazione — Sun, 03 Feb 2019 23:00:00 +0000

Questo pomeriggio il Chievo è sceso in campo per preparare la gara contro la Roma in programma venerdì sera. Il lavoro è iniziato con un’attivazione fisica seguita da delle esercitazioni fisico-tecniche e da una gara di allenamento contro la Primaveragialloblù. Il mister Domenico Di Carlo ha fissato il prossimo allenamento per domani sempre nel pomeriggio alle ore 14.45. Questo quanto riportato dal portale ufficiale chievoverona.it.

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