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	<title>gestiti Archivi - Insideroma</title>
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	<description>Roma news: ultime notizie ASROMA h24</description>
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		<title>Vizoco, prep. Roma: &#8220;I richiami atletici vanno gestiti con gradualità. Pur con una sola settimana di stop si perde qualcosa&#8221;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nicandro Vizoco, preparatore atletico della&#160;Roma, &#232; stato intervistato da&#160;Sky Sport. Queste le sue parole: &#8220;Per noi la preparazione cambia poco [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a href="https://insideroma.com/news/breaking-news/vizoco-prep-roma-i-richiami-atletici-vanno-gestiti-con-gradualita-pur-con-una-sola-settimana-di-stop-si-perde-qualcosa/">Vizoco, prep. Roma: &#8220;I richiami atletici vanno gestiti con gradualità. Pur con una sola settimana di stop si perde qualcosa&#8221;</a> proviene da <a href="https://insideroma.com">Insideroma</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span><strong>Nicandro Vizoco</strong>, preparatore atletico della&nbsp;<strong>Roma</strong>, &egrave; stato intervistato da&nbsp;<em>Sky Sport. </em>Queste le sue parole:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&ldquo;<em>Per noi la preparazione cambia poco in questo momento, siamo tutti concentrati alla Virtus Entella, giocare luned&igrave; ci d&agrave; la possibilit&agrave; di migliorare ancora&#8221;</em>. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>Come gestire i richiami atletici? </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&#8220;<em>Con gradualit&agrave;, pur con una sola settimana di stop si perde qualcosa e si deve cercare di riprendere il ritmo ed evitare rischi dovuti alla pausa&#8221;</em>. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>Traumi muscolari? </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&#8220;<em>Si cerca di monitorarli e per farlo centelliniamo i carichi di lavoro</em>&#8220;. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>Benefici e svantaggi dopo la sosta? </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span>&#8220;<em>Ci sono solo benefici perch&eacute; il calendario della Roma &egrave; molto fitto, quindi &egrave; indispensabile avere una pausa. Gli svantaggi sono dovuti a una perdita di ritmo, che poi viene ripresa non appena si scender&agrave; in campo&rdquo;</em>.</span></p>
<p>L'articolo <a href="https://insideroma.com/news/breaking-news/vizoco-prep-roma-i-richiami-atletici-vanno-gestiti-con-gradualita-pur-con-una-sola-settimana-di-stop-si-perde-qualcosa/">Vizoco, prep. Roma: &#8220;I richiami atletici vanno gestiti con gradualità. Pur con una sola settimana di stop si perde qualcosa&#8221;</a> proviene da <a href="https://insideroma.com">Insideroma</a>.</p>
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