sedute Archivi - Insideroma

Pastore: «Tre sedute al giorno e la gioia dei bambini. A casa mi alleno così»

Redazione — Wed, 18 Mar 2020 23:00:00 +0000

GAZZETTA DELLO SPORT – Da qualche mese alle prese con un problema all’anca, Javier Pastore può approfittare dello stop forzato per recuperare. Il Flaco ha raccontato ai media argentini la routine d’allenamento a casa: «La mattina mi alleno, poi pranzo con la famiglia e mi alleno di nuovo nel pomeriggio, trascorrendo il mio tempo a casa. Invece di fare solo un allenamento lo faccio sezionato in tre parti, per occupare maggiormente il tempo a mia disposizione. La Roma ci ha inviato un programma con relativi materiali, che si tratti di una bicicletta o di qualunque altra cosa sia utile per eseguirlo. E io ne approfitto anche per stare il più possibile con i miei figli».

«Dovevamo allenarci questo mercoledì (ieri, ndr) in più gruppi, ma dopo le decisioni prese dal Governo italiano è ancora tutto fermo. E non sappiamo se realmente tutto terminerà davvero il 3 aprile. Per me, infatti, la situazione attuale potrebbe durare anche oltre quella data. Di certo prima di tornare a giocare di nuovo i club ci daranno un periodo di 15 giorni per una mini-preparazione», ha aggiunto.

L'articolo Pastore: «Tre sedute al giorno e la gioia dei bambini. A casa mi alleno così» proviene da Insideroma.

Allenamento Roma, sedute sospese per il resto della settimana. Si riprenderà lunedì

Redazione — Wed, 11 Mar 2020 23:00:00 +0000

La Roma, che doveva scendere in ampo a Trigoria oggi alle 11, ha rimandato l’allenamento odierno, sospendendoli fino alla fine della settimana. La ripresa degli allenamenti è in programma lunedì prossimo alle 11:00.

L'articolo Allenamento Roma, sedute sospese per il resto della settimana. Si riprenderà lunedì proviene da Insideroma.

Allenamento Roma, domani e giovedì sedute d’allenamento alle ore 11

Redazione — Mon, 02 Dec 2019 23:00:00 +0000

Continua la preparazione della Roma in vista del match di venerdì sera contro l’Inter.
I giallorossi si ritoveranno a Trigoria domani per la seduta mattutina alle ore 11. Stesso oraio giovedì per la rifinitura della vigilia.

L'articolo Allenamento Roma, domani e giovedì sedute d’allenamento alle ore 11 proviene da Insideroma.

Doppie sedute e due test a Trigoria

Redazione — Sun, 14 Jul 2019 22:00:00 +0000

IL TEMPO – BIAFORA – Inizia un’intensa settimana di lavoro per la Roma di Fonseca, ancora orfana di Pellegrini e Diawara che torneranno a Trigoria a partire da lunedì prossimo. Il portoghese ha fissato per oggi una doppia seduta di lavoro (nel pomeriggio sarà presentato Spinazzola) e saranno numerosi i doppi allenamenti previsti per i prossimi giorni, nei quali sono state già programmate per giovedì e sabato alle 17.30 le amichevoli contro il Pro Calcio Tor Sapienza e il Trastevere. E’ molto probabile che la squadra scenda in campo anche la mattina nelle due giornate di gara, con Fonseca che lascerà la domenica libera ai suoi ragazzi. Nel frattempo la società ha ufficializzato i tecnici delle squadre giovanili, confermando sostanzialmente gli allenatori in carica nella passata stagione. Alberto De Rossi, giallorosso dal lontano 1993, guiderà ancora una volta la formazione Primavera ed entrerà nell’ultimo anno di contratto, rinnovato con Monchi. Tarantino, responsabile del settore, ha dato nuovamente fiducia a Piccareta (Under 17), a Parisi (Under 16), al turco Tanrivermis (Under 15) e a Rubinacci(Under 14), scegliendo Fattori per il neonato campionato Under 18.

L'articolo Doppie sedute e due test a Trigoria proviene da Insideroma.